Meine Arbeitsweise
vertrauensvoll, wertschätzend und wirksam
Begegnung auf Augenhöhe
Wertschätzung, Respekt und Vertrauen, das sind für mich keine Floskeln, sondern das, was ich in der Begleitung von unterschiedlichsten Menschen gelernt habe: Ohne diese Basis geht nichts weiter. Fehlt diese Grundlage, wachsen oft die Selbstzweifel und Wachstum wird schwerer, als es sein müsste. Genau diesen sicheren Rahmen bringe ich in meine Arbeit ein. Egal wie groß oder sensibel ein Thema ist – wenn dieser Rahmen stimmt, entsteht Raum zum Öffnen, Wachsen und für Lösungen, die wirklich deine sind.
Qualität durch langjährige Erfahrung und fundierte Ausbildung
Über 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen, fundiert durch die Standards der Deutschen Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF) und den Deutschen Verband für Neurolinguistisches Programmieren (DVNLP). Aber Standards allein reichen mir nicht: Genauso wichtig ist mir die eigene Selbsterfahrung, laufende Supervision und ein reflektierter Blick auf mich selbst. So bleibt meine Arbeit nicht nur fachlich fundiert, sondern auch echt, um Menschen auf dem Weg in einen neuen Lebensabschnitt zu begleiten.
Methoden, die Kopf und Herz verbinden
Ich arbeite gern mit Kopf und Bauch gleichzeitig, so wie wir auch unser Umgebung wahrnehmen. Denken und Fühlen, Logik und Intuition gehören für mich zusammen. So werden eingefahrene Muster sichtbar, und es entstehen Lösungswege, die sich nicht nur richtig anfühlen, sondern auch leicht.
Dabei nutze ich systemische Gesprächstechniken wie Reframing oder zirkuläre Fragen – im Grunde einfach Werkzeuge, um spielerisch neue Blickwinkel zu entdecken und alte Bewertungen loszulassen.
Visualisieren und erlebbar machen
Manche Dinge lassen sich besser sehen als erklären. Mit Werkzeugen wie Genogrammen oder Organigrammen machen wir Beziehungen, Nähe und Distanz sichtbar – oft entsteht dabei ein Aha-Moment, der mit Worten allein nicht möglich wäre. Bei tieferliegenden Themen arbeite ich gern mit Aufstellungen: Sie lassen innere Zusammenhänge plötzlich greifbar werden, fast wie ein Bild der Realität, an dem wir gemeinsam arbeiten können.
"Ein kleiner Einblick in meinen Werkzeugkasten – manche Begriffe klingen fachlich, dahinter steckt aber oft etwas ganz Einfaches:
Genogramm und Organigramm: Beziehungen auf einen Blick verstehen
Skulpturarbeit mit Stellvertretern, Figuren und Symbolen: Innere Bilder spürbar machen
Neue Denkansätze entwickeln: Gemeinsam Hypothesen bilden und testen
Reframing und zirkuläre Fragen: Alte Bewertungen loslassen, neue Blickwinkel gewinnen
Arbeit an eigenen Glaubenssätzen: Vergangenheit würdigen, Zukunft aktiv gestalten
Lebensfluss: Deinen Weg in der Zeit sichtbar machen
Gruppendynamische Übungen: Gemeinschaft erleben und stärken
Mit dieser Arbeitsweise begleite ich Menschen und Gruppen auf ihrem individuellen Weg, fördere persönliche Entwicklung und eröffne neue Handlungsräume. Vielleicht auch bald dich!
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